20 жовтня - Всеукраїнський день боротьби із захворюванням на рак молочної залози
20 жовтня Указом Президента України № 42/2005 від 17 січня 2005 року запроваджено щорічне проведення 20 жовтня Всеукраїнського дня боротьби із захворюванням на рак молочної залози.
Щорічно у світі діагностується близько мільйона нових випадків захворювання на рак молочної залози, 15 тисяч із них - у нашій країні і майже 7,5 тисяч жінок щорічно по всій Україні помирають від раку грудей. Як і у всьому світі, захворюваність на рак молочної залози в Україні зростає в середньому на 1 - 2% на рік і в даний час у структурі онкопатології жінок, рак молочної залози займає одне із перших місць. Кожні 30 хвилин в Україні виявляється новий випадок раку молочної залози. Нажаль, саме пізнє виявлення цього захворювання є однією із головних причин того, що в Україні зростання захворюваності супроводжується високим рівнем смертності.
Згідно із даними Інституту раку США, при своєчасному виявленні раку грудей вдається вилікувати 98,1% жінок, а це більше, ніж при пневмонії.
Фактори, які підвищують ризик захворювання: вік понад 40 років, спадкова і сімейна схильність, пізня менопауза, ранній початок місячних (до 12 років), пізні перші пологи (у віці понад 30 років) або їх відсутність, переривання вагітності, фіброзно - кістозна мастопатія, ожиріння, куріння, малорухливий спосіб життя.
Для профілактика раку необхідно:
- Правильне харчування:
Дорослій людині обовязково необхідно вживати близько 450 грам овочів і 220 грам фруктів на протязі доби.
- Рухова активність:
Оптимально: 3 рази на тиждень по 30 - 40 хвилин з частотою пульсу: 180 - вік.
- Емоційний настрій:
Намагайтеся шукати позитивне у всьому, що вас оточує, і не піддавайтеся похмурому настрою.
- Достатня кількість рідини в організмі:
Випиваючи в день близько 2 літрів води ( із розрахунку - 30 мілілітрів води на кілограм ваги тіла) ви зможете захистити себе від багатьох захворювань (і раку в тому числі).
Існують групи ризику із захворювання на рак:
1. Люди, що мають які-небудь хронічні запальні процеси в організмі: ларингіт, бронхіт, цистит, коліт, мастопатії і т.д.
2. Люди певних вікових категорій: жінки 40-60 років (зміна гормонального фону збільшує ризик онкологічних захворювань).
3. Курці.
4.Люди, що мають спадкову схильність до онкологічних захворювань.
Людям, які належать до цих груп, важливо дотримуватися заходів профілактики та регулярно проходити медичні огляди.
Враховуючи негативну тенденцію щодо зростання захворюваності на рак молочних залоз, з метою раннього виявлення його на ранніх стадіях, на виконання Загальнодержавної та районної програми боротьби із онкологічними захворюваннями та з метою більш широкого інформування населення району про профілактику та важливість раннього виявлення раку молочної залози для його ефективного лікування, управління охорони здоров’я Дніпровської районної у місті Києві державної адміністрації 20 та 21 жовтня 2017 року з 10.00. до 14.00 години, на базі філії № 1 КНП «Консультативно – діагностичний центр Дніпровського району міста Києва», вул. Петра Запорожця, 26, проводить заходи, приурочені до Всеукраїнського дня боротьби із захворюванням на рак молочної залози.
Жінкам буде запропоновано огляд молочних залоз лікарями онкологами – мамологами Київського міського онкологічного центру. У разі необхідності – УЗД та мамографічне обстеження молочних залоз.
Інформацію підготовлено відділом з питань інформаційної політики за матеріалами Управління охорони здоров’я Дніпровського району міста Києва