7 ознак, що ти на межі емоційного виснаження
Опубліковано 25 вересня 2024 року о 08:23
фото
Ти як, тримаєш себе в руках? А скільки ще ти так витримаєш?
Пропонуємо тобі поставити собі такі запитання, щоб вчасно зробити паузу. Спокійно вдихнути, видихнути. Проаналізувати свій поточний стан і за необхідності — знайти підтримку.
Деякі поширені ознаки емоційного виснаження — в каруселі. Гортай, вони можуть наштовхнути на важливі відповіді.