Для підопічних Березняківського відділення районного Терцентру провели практико-лекційне заняття з ЛФК

До дня фізичної культури і спорту в Березняківському відділенні денного перебування Територіального центру соціального обслуговування Дніпровського району була проведена лекція ”Дозованість та регулярність занять фізичною культурою - запорука безпеки та успіху". Зустріч , яку провів інструктор з ЛФК Терцентру, супроводжувалася різноманітними фізичними вправами, котрі спрямовані на покращення фізичного й емоційного стану.

Завдяки регулярним заняттям ЛФК, підопічні Терцентру покращують свою фізичну форму, зміцнюють м’язи, покращують координацію та зберігають гнучкість. Це особливо важливо для осіб поважного віку. ЛФК допомагає зменшити ризик травм та покращити загальний стан здоров’я.