Фахівці районного Центру реабілітації для підвищення стресостійкості виготовляли мандали

Учора в районному Центру комплексної реабілітації для осіб з інвалідністю провели творчий майстер–клас, який провела практичний психолог Центру.

Фахівці Центру реабілітації освоювали нові техніки саморегуляції, використовуючи один з різновидів арт-терапії та створювали з ниток мандали. Ця техніка застосовується, як спосіб для підвищення стійкості в кризові періоди та для зниження рівня стресу, коли необхідно активізувати та знайти внутрішні ресурси, для розкриття власного потенціалу.

Процес плетіння занурив присутніх в простір спокою, творчості та гармонії і надав можливість відпочити. Виготовлені власноруч мандали вийшли особливі та неповторні і, сподіваємося, що таємні бажання неодмінно здійсняться.

Вважається, що при створені цих унікальних виробів можна запрограмувати своє життя або загадати бажання і тоді закінчені мандали будуть служити оберегами.