Навчально-тренувальний збір легкоатлетів ДЮСШ №16

Нещодавно завершився навчально-тренувальний збір відділення "легкої атлетики" Дитячо-юнацької спортивної школи №16 Дніпровського району Києва. Збір, котрий пройшов у Закарпатської області, проводився під керівництвом досвідченого тренера-викладача Оксани Білої-Грошко, яка вже багато років займається підготовкою юних спортсменів.

У навчальному зборі взяли участь 12 талановитих спортсменів віком 14-18 років (2006-2010 рр. н.), які є збірниками міста Києва та України. Всі вони прагнули вдосконалити свої навички, отримати нові знання та підготуватися до майбутніх змагань.

Програма навчально-тренувального збору була насичена різноманітними заходами, що включали:

• фізичні тренування: основні елементи легкої атлетики, включаючи спринт та стрибки.
• теоретичні заняття: лекції з тактики змагань, фізіології, психології спорту та харчування.
• відновлення: заняття плаванням та йогою були важливими елементами, які допомогли спортсменам відновлювати сили після інтенсивних тренувань.

Завдяки професіоналізму Оксани Андріївни, учасники збору отримали значні покращення в тренуваннях. Багато спортсменів і спортсменок поділилися своїми досягненнями, підвищивши результати своїх особистих рекордів. Збір також став чудовою можливістю для обміну досвідом серед спортсменів з різних міст.

Навчально-тренувальний збір в Мукачеві став важливим етапом на шляху підготовки молодих легкоатлетів Дніпровського району столиці. Участь у такому заході посилює командний дух, мотивацію та прагнення до самовдосконалення. Спортсмени вже повернулися додому та готові до нових випробувань і змагань.