У районній бібліотеці ім. П. Усенка для дітей пройшло чергове засідання групи психологічної самодопомоги

Психологічна допомога й підтримка зараз необхідні кожному: ми всі тією чи іншою мірою травмовані війною та її наслідками. Однак не всі можуть собі дозволити психотерапію або регулярне консультування із професіоналами.

Тож в районній бібліотеці ім. П. Усенка для дітей проводяться заняття психологічної самодопомоги. Заняття, традиційно, проводиться кваліфікованим психологом Дніпровського районного в місті Києві центру соціальних служб.

На останньому занятті з учасниками групи провели трансформаційну гру "Розправ крила", яка стала улюбленою в групі психологічної самодопомоги. Уявити себе метеликом, що проходить різні стадії трансформації в період свого розвитку та нарешті розправляє крила для польоту – це надихає і дає людині новий поштовх для досягнення життєвих цілей.

Засідання проводяться з метою створення безпечного простору для проговорювання своїх тривог, страхів, проблем та отримання підтримки від інших членів групи, без критики, засудження чи знецінення.