В бібліотеці ім. П. Усенка відбулася чергова зустріч групи самодопомоги

В районній бібліотеці ім. П. Усенка для дітей продовжує працювати група психологічної самодопомоги для всіх, хто потребує підтримки в нелегкі часи війни. Зустрічі відбуваються щотижня. Учасники групи приборкують почуття безпорадності перед проблемами, вчаться сприймати себе самого,свої слабкості, впливати на своє середовище та змінювати його, та спілкуються. Заняття проводить кваліфікований психолог Дніпровського районного центру соціальних служб Дар'я Кіптач.

Людина – істота соціальна. Протягом усьго життя ми вибудовуємо стосунки з друзями, родичами, колегами по роботі. Та як зробити так, щоби приязність не перетворилася на фамільярність? Як правильно окреслити власні кордони, як захистити себе і водночас не образити інших, зберегти повагу і до себе і до оточення? Про це поговорили на останньому засіданні групи самодопомоги.

Основними перевагами групи самодопомоги над традиційною психологічною допомогою полягають в тому, що започатковують групу самі учасники для обміну досвідом та підтримки себе самого та один одного. Приймається допомога від інших учасників групи та надається допомога учасникам у відповідь.