В бібліотеці ім. П. Усенка відкрилася виставка літератури про ментальне здоров'я

Сьогодні ментальне здоров'я є однією з ключових тем для українського суспільства. Що таке ментальне здоров'я? Це стан нашого емоційного, психологічного та соціального благополуччя. Воно впливає на наші думки, почуття та поведінку, а також на здатність долати стрес, будувати стосунки і приймати рішення. Останні роки принесли багато викликів, які вплинули на психічне благополуччя багатьох людей. Підвищення рівня стресу, тривожність, депресія та інші ментальні розлади стали частішими. За статистикою, 77% українців відчувають стрес і сильну знервованість, а ще 52% – тривожність і напруженість. Наше суспільство поступово починає відкритіше говорити про ці проблеми, шукаючи шляхи їх подолання та підтримки.

Працівники бібліотеки ім. П. Усенка для дітей підібрали для користувачів літературу, що допоможе дізнатися більше про ментальне здоров'я та способи його підтримки. Це чудова можливість розширити свої знання, отримати підтримку та знайти корисні поради для себе та своїх близьких.