Як заробити собі... на дофамін
Опубліковано 06 вересня 2024 року о 08:24
фото
Так, гормон щастя буває різний. Залежно від того, скільки зусиль ми прикладаємо, щоб його отримати його.
Терміни «швидкий» та «повільний» дофамін — це умовний спосіб показати, як у різні способи дофамін може впливати на нас негативно і позитивно
«Повільний» дофамін сприяє довготривалому щастю, як-от відчуття досягнення чи радість від омріяної подорожі. Він підтримує наші цінності у житті.
«Швидкий» дофамін виникає від коротких задоволень, я надмірне споживання солодкого чи
бездумний перегляд соцмереж. Це дає тимчасову радість і спонукає продовжувати часто деструктивні дії.
А як ти отримуєш дофамін?
