Самобулінг vs. самопідтримка: що обираєш ти?
Опубліковано 17 вересня 2025 року о 09:32
фото
Знаєш що? Ти заслуговуєш на турботливі слова 😌
Гортай карусель, щоб нагадати, а то й навчитися їх говорити собі — замість того щоб постійно себе булити 💔
Бо якщо постійно будеш усвідомлено перетворювати свій внутрішній діалог з осудливого на турботливий, зможеш щодня почуватися легко й впевнено 🐣